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你可以好脾气,但一定要学会发脾气

2019-11-01 20:03:50   人气:2923

文|舒凡

资料来源:阅读是标准的(id: dushu 259)

善待自己和他人,从学会发脾气开始。

长期谦虚容易被冤枉。长期保持理智很容易被忽视。

有时候,你不必脾气好。

好脾气并不意味着没有脾气。

我认识一个善良的人,名叫老田。

他和每个人都相处得很好,很少对生活生气或生气。

但是上周,他邀请他的朋友在家吃饭,玩得很开心。

那天,田先生的妻子做饭,忙了一上午。

晚餐期间,每个人都进行了非常和谐的交流,赞扬了田先生妻子的美味佳肴和田先生的饮食运气。

但是突然一个声音传来:“哪里好吃?味道太淡了。”

老田不高兴了,但他说:“哪个菜更轻,让我的爱人加点盐,然后回到锅里。”

那个声音补充道:“别胡闹了,好好干吧。当你回到锅里时,吃东西就更难了。这只是一道家常菜。”

现在,场面很尴尬。

老挝非常生气,他低下了脸,无视妻子的建议。他站起来对他说,“对不起,这不符合你的口味,我不能在这里招待你,请出去!”

这个人和田先生彼此不太熟悉,他的朋友见过一两次面。这顿饭是他的朋友带来的。

看到老田的逐客令,他恼羞成怒,脱口而出:“谁想吃这些?”

我的朋友被夹在中间很尴尬。我向他解释说,我习惯了小吃,如美食和佳肴,我可能不习惯家庭烹饪。

田先生也没有随便攻击他的朋友。他邀请他出门,问他的朋友,“既然我不习惯,你为什么还答应过来吃饭?我没有基本的礼貌。我为什么要把他留在我家?”

当时,噪音很小。

后来,有人问一向脾气好的田先生,他那天为什么发这么大的脾气?

“我脾气不好,但我习惯于随和,不容易发脾气,”他说。我还没有触及我的底线。无论如何我都很好。我仍然需要仁慈。但如果有人冒犯了我的家人,那就别怪我。"

我们经常认为那些脾气好的人与欺凌无关,因为他们脾气好,不在乎欺凌,因为他们脾气好,心胸开阔。

然而,有些人总是忘记好人会受到伤害,诚实的人会感到悲伤。

一旦你触及了别人的底线,总会有一个急剧的反弹。

每个人都有脾气,但大多数人习惯于给别人更多的仁慈和宽容,他们越来越意识到不让坏情绪影响周围的人是最基本的修养。

一个人必须有好脾气,但不能失去它。对任何一个在任何事情上没有脾气的人来说,要么他的力量强大到没有人敢对他无礼,要么他的性格软弱到不敢反抗任何人。

不要做一个没有脾气的人。

真正优秀的人会发脾气。

智湖有一个话题:情商高的人是如何发脾气的?

一个高度赞扬回答道:脾气是要失去的,但这取决于它是如何失去的。

如果你发脾气、吵架、打架,并造成不可挽回的后果,而这不是你的初衷,只是因为你发脾气失控,这种脾气是情绪智力低下的表现。

然而,如果你发脾气、吵架和打架,但这并不会造成不可挽回的后果,相反,让对方开始尊重你,而你的情绪变化在你的控制之下,那么这种脾气就是高情商的标志。

有人说,无论如何,发脾气不是没有修养的行为。

但事实上,许多人误解了。

我们必须理解三个不平等:不加区别地发脾气、不讲道理和发脾气。

你会发现那些真正优秀的人会发脾气。

何贵老师一向以他的好脾气和在业内的受欢迎程度而闻名,但这并不是说他从未发脾气。

有一次,在录制节目时,何贵因为“爆发”而进行了微博搜索。

在一场才艺表演中,几名参赛者开始互相诋毁,因为他们对比赛结果不满意。其中一人甚至当众出洋相,踢掉别人的衣服。

何贵多次建议他停下来。他们都对他充耳不闻,然后没说“你让我太失望了”就离开了。

后来,何贵耐心地解释道,“我认为他们在那里制造噪音是非常不体面的。当他们遇到问题时,他们必须把解决问题作为前提,而不是把发泄作为唯一的选择。”

“失望”是何贵脾气的表现。他努力解决争议,但当他发现争议无法通过说服解决时,他选择了这种方式让球员知道重量。

发脾气并不意味着一个人必须有暴怒的面孔、暴力的情绪和尖刻的话语。我们试图解决问题,而不是制造问题。

美国著名心理学家帕克曾经说过:

“在这个复杂多变的世界里,如果我们想要生活成功,我们必须学会生气。

我们应该学会用不同的方式表达愤怒。有时你需要委婉语,有时你需要直接,有时你需要内心的平静,有时你还不如愤怒。生气时,你必须注意场合、时机和性格。"

发脾气前先动动脑筋。

善待自己,从学会发脾气开始。

每个人都有脾气,很难找到一个从不发脾气的人。

有些人习惯于忍耐,强迫自己容忍别人的坏脾气,但他们总是屏住呼吸,不敢表露出来。

然而,气停滞在心脏,造成悲伤和身体伤害。你不仅生活不快乐,而且经常有身体问题。

我们经常说,情绪管理并不要求我们凡事都没有情绪,严格控制自己,而是要管理那些伤害自己的情绪。

例如,抑郁可能存在,但不要让它的负面能量不受抑制地扩散,从而影响你周围的人。另一个例子是愤怒,它也可能存在,但是如果你只是发泄你的不满,你很容易对无辜的人生气。

著名主持人蔡康永曾经说过,“我不是追求被动,而是追求适当的情感。”

控制愤怒,不完全消除愤怒,控制脾气,不完全消除脾气。

如果你愤怒地踢石头,你只会伤到脚趾。做一个没有脾气的傀儡只会变成一个没有灵魂的僵尸。

无论在婚姻、家庭或工作中,一个人都必须学会适当地发脾气。仅仅宽容和体谅不能使一个人的生活和事业向上发展。一个人需要展示自己的脾气,适当地释放它,合理地发泄它。

善待自己和他人,从学会发脾气开始。

有四个小建议供参考:

1.“不要用愤怒来惩罚你自己”这句话不是绝对正确的。恰当地发泄愤怒比压抑在心里要好,但是你必须自己承担后果。

2.发脾气也是缓和关系的良药。有些人会积累他们的不满很长一段时间,然后当他们不能完全忍受时爆发出来。然而,此时此刻,是时候告别一段关系了。

3.如果你不知道如何对身边的人发脾气,你可以试着说:我现在很生气。暂时不要靠近我。让对方理解你的态度,不要伤害他太多。

4.即使你发脾气,也不要大喊大叫或骂人。无论在任何时候或任何场合,这都是缺乏质量和教育的迹象。

做一个通常脾气好,偶尔也会发脾气的人。他既不会冤枉自己,也不会伤害别人。他将过着舒适的生活,幸福的生活就在眼前。

作者:舒凡,这篇文章的一读是范(身份证:独树259),一个美丽的晨光,陪你阅读。请联系我们以获得重新打印的许可。

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